Guide pour que votre enfant dorme bien

Pour assurer un sommeil de qualité à votre enfant, il importe de lui offrir une literie adaptée à ses besoins. Le matelas pour enfant se choisit selon des critères différents de celui du couchage pour adulte. Votre bout de chou a le sommeil agité et vous êtes à la recherche de solutions pour remédier à cela ? Si oui, vous trouverez certainement ce guide intéressant. Il présente tout ce qu’il faut pour que votre enfant dorme bien.

Guide pour le choix d’un matelas pour enfant

L’achat canapé lit est la première chose à faire pour que votre enfant puisse bien dormir. Le choix du matelas de ce type de literie nécessite la prise en compte de plusieurs critères.

La taille

La taille d’un matelas pour enfant dépend de l’âge de ce dernier. Il faut aussi considérer la superficie de sa chambre et son besoin de confort. Pour les enfants en bas âge, un matelas 90 x 190 cm est suffisant. Toutefois, plus il grandit, plus il aura besoin de place pour se retourner. Il est donc préférable de choisir un matelas 120 x 190 cm ou même un 140 x 190 cm pour plus de confort.

Il existe une alternative : le matelas évolutif. Il s’adapte à la taille de votre enfant pendant environ dix ans. Ce matelas a donc l’avantage de ne pas nécessiter un renouvellement pendant la croissance de votre enfant. Cela peut vous faire de véritables économies. Toutefois, optez pour un matelas de qualité qui dure dans le temps.

La densité

La densité du matelas varie selon le poids de votre petit ange. Pour les enfants pesant moins de 30 kg, une densité de 25 à 40 kg/m3 est recommandée. Pour ceux qui pèsent entre 30 et 60 kg, il est préférable de choisir un matelas avec une densité de 35 kg/m3 au moins. Enfin, pour les enfants de plus de 60 kg, vous devez choisir un matelas avec une densité de 40 kg/m3.

Guide pour l’oreiller des enfants

Les oreillers peuvent aider votre enfant à bien dormir. Toutefois, son utilisation est déconseillée aux enfants de moins de 3 ans. Si votre enfant a cet âge, vous pouvez lui choisir un support adapté aux besoins spécifiques des plus jeunes. En effet, les enfants en pleine croissance ont besoin d’un oreiller plat. Si vous achetez un modèle trop gonflant ou épais, les cervicales et la colonne vertébrale de votre enfant ne seront pas dans une position confortable.

Par ailleurs, les enfants transpirent beaucoup de la tête. Il est alors préférable de choisir un oreiller synthétique, plus respirant que l’oreiller naturel. Grâce à sa composition, l’oreiller synthétique limite pour votre enfant le risque de développer des allergies.

Il faut également noter que les oreillers rectangulaires s’adaptent mieux aux besoins de sommeil de l’enfant. Les tout-petits bougent beaucoup en dormant. Pour cela, il vaut mieux éviter les oreillers carrés. Avec un tel coussin, votre enfant risque de se retrouver souvent la tête sur le matelas.

Guide pour le choix du sommier

Le choix du sommier pour enfant nécessite la prise en compte de certains critères.

La taille

La taille de votre sommier doit être identique à celle du matelas choisi. Ainsi, si vous optez pour un couchage 90 x 190 cm, il faudra acheter un sommier de la même taille.

Privilégier un sommier adapté au matelas

Bien choisir le matelas et le sommier garantit un sommeil de qualité à votre enfant. Certains sommiers sont conçus pour s’adapter à une ou plusieurs technologies de matelas. Lorsqu’ils ne conviennent pas au matelas de l’enfant, ils réduisent l’efficacité de son sommeil. Ce sera le cas même si vous lui avez acheté un bon matelas. Afin de ne pas choisir un sommier qui ne serait pas convenable, vous devez vérifier sa compatibilité.

Pour le savoir, il faut bien lire les fiches produits des sommiers (ainsi que celles des matelas). Elles indiquent généralement les types de matelas adaptés à chaque sommier.

Opter pour un sommier ayant des pieds

En matière de stabilité, les pieds du sommier jouent un rôle important. Cela préserve la literie de la température du sol (chaud comme froid, de la poussière et autres bactéries).

Pour assurer un sommeil de qualité à votre enfant, il importe de lui offrir une literie adaptée à ses besoins. Le matelas pour enfant se choisit selon des critères différents de celui du couchage pour adulte. Votre bout de chou a le sommeil agité et vous êtes à la recherche de solutions pour remédier à cela ? Si oui, vous trouverez certainement ce guide intéressant. Il présente tout ce qu’il faut pour que votre enfant dorme bien.

Guide pour le choix d’un matelas pour enfant

L’achat canapé lit est la première chose à faire pour que votre enfant puisse bien dormir. Le choix du matelas de ce type de literie nécessite la prise en compte de plusieurs critères.

La taille

La taille d’un matelas pour enfant dépend de l’âge de ce dernier. Il faut aussi considérer la superficie de sa chambre et son besoin de confort. Pour les enfants en bas âge, un matelas 90 x 190 cm est suffisant. Toutefois, plus il grandit, plus il aura besoin de place pour se retourner. Il est donc préférable de choisir un matelas 120 x 190 cm ou même un 140 x 190 cm pour plus de confort.

Il existe une alternative : le matelas évolutif. Il s’adapte à la taille de votre enfant pendant environ dix ans. Ce matelas a donc l’avantage de ne pas nécessiter un renouvellement pendant la croissance de votre enfant. Cela peut vous faire de véritables économies. Toutefois, optez pour un matelas de qualité qui dure dans le temps.

La densité

La densité du matelas varie selon le poids de votre petit ange. Pour les enfants pesant moins de 30 kg, une densité de 25 à 40 kg/m3 est recommandée. Pour ceux qui pèsent entre 30 et 60 kg, il est préférable de choisir un matelas avec une densité de 35 kg/m3 au moins. Enfin, pour les enfants de plus de 60 kg, vous devez choisir un matelas avec une densité de 40 kg/m3.

Guide pour l’oreiller des enfants

Les oreillers peuvent aider votre enfant à bien dormir. Toutefois, son utilisation est déconseillée aux enfants de moins de 3 ans. Si votre enfant a cet âge, vous pouvez lui choisir un support adapté aux besoins spécifiques des plus jeunes. En effet, les enfants en pleine croissance ont besoin d’un oreiller plat. Si vous achetez un modèle trop gonflant ou épais, les cervicales et la colonne vertébrale de votre enfant ne seront pas dans une position confortable.

Par ailleurs, les enfants transpirent beaucoup de la tête. Il est alors préférable de choisir un oreiller synthétique, plus respirant que l’oreiller naturel. Grâce à sa composition, l’oreiller synthétique limite pour votre enfant le risque de développer des allergies.

Il faut également noter que les oreillers rectangulaires s’adaptent mieux aux besoins de sommeil de l’enfant. Les tout-petits bougent beaucoup en dormant. Pour cela, il vaut mieux éviter les oreillers carrés. Avec un tel coussin, votre enfant risque de se retrouver souvent la tête sur le matelas.

Guide pour le choix du sommier

Le choix du sommier pour enfant nécessite la prise en compte de certains critères.

La taille

La taille de votre sommier doit être identique à celle du matelas choisi. Ainsi, si vous optez pour un couchage 90 x 190 cm, il faudra acheter un sommier de la même taille.

Privilégier un sommier adapté au matelas

Bien choisir le matelas et le sommier garantit un sommeil de qualité à votre enfant. Certains sommiers sont conçus pour s’adapter à une ou plusieurs technologies de matelas. Lorsqu’ils ne conviennent pas au matelas de l’enfant, ils réduisent l’efficacité de son sommeil. Ce sera le cas même si vous lui avez acheté un bon matelas. Afin de ne pas choisir un sommier qui ne serait pas convenable, vous devez vérifier sa compatibilité.

Pour le savoir, il faut bien lire les fiches produits des sommiers (ainsi que celles des matelas). Elles indiquent généralement les types de matelas adaptés à chaque sommier.

Opter pour un sommier ayant des pieds

En matière de stabilité, les pieds du sommier jouent un rôle important. Cela préserve la literie de la température du sol (chaud comme froid, de la poussière et autres bactéries).

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